Ciudad Autónoma de Buenos Aires, CABA, Argentina
INTENSIVO: PARADA DE MANOS
SÁBADO 18 Y DOMINGO 19 DE NOVIEMBRE
INTENSIVO DE PARADA DE MANOS. Multinivel. Con Patricia Aballay y Daiana Amedeo.
Módulo 1: Sábado 18 de Noviembre, de 15 a 17 hs. Postura, saltos y resistencia.
Módulo 2: Domingo 19 de Noviembre, de 10 a 12 hs. Postura, subidas a fuerza/flex y movimientos.
El intensivo consta de dos módulos. Dinámica de cada módulo: Entrada en calor + Parada de Manos + Elongación. Durante el intensivo explorarás trabajo postural para la parada de manos, preparación física especifica para los saltos y resistencias el día sábado y otra preparación para las subidas a fuerzas/flex y movimientos el día domingo. Realizarás dinámicas y ejercicios para incrementar tu técnica, fuerza y flexibilidad. Utilizamos un cuidador/a/e durante el proceso de aprendizaje en caso de que sea necesario, por lo tanto también aprenderás a asistir.
Tarifa promocional para les primeres 10 inscriptes: Si participás 1 módulo $12.000. Si participás los 2 módulos $18.000. Tu lugar se confirma con el pago.
¡Es necesario que te inscribas previamente para participar! Cupos limitados.
MULTINIVEL
Esta pensado para todos los niveles, va a haber desafíos adaptados a tu experiencia.
Si sos principiante te recomendamos que practiques yoga, invertidas o alguna actividad física de manera regular.
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